How to Interpret Dreams - Adams Media - böcker (9781507201909) Bokhandel
Hitta mottagning
Angel Meat - Laura Lee Bahr Laura Lee Bahr - böcker (9781621052258) Bokhandel
The Slow Regard of Silent Things - Patrick rödhfuss - böcker (9780756410575) Bokhandel

Hitta din BUP-mottagning

Vill du komma i kontakt med en mottagning? Vill du veta vilken mottagning som finns närmast dig?

Hitta närmaste mottagning

Råd och fakta

Vad vill du veta mer om?

Koncentrationsproblem? Nedstämdhet? Ätproblem? I Råd och fakta har vi samlat artiklar, faktatexter och intervjuer om olika problem och svårigheter man kan uppleva.

Norrsken - Frida Skybäck - pocket (9789175458069) Bokhandel
Hur arbetar BUP?
Jag är ju så jävla easy going - Jenny Jägerfeld - böcker (9789186634414) Bokhandel
Hur kan det hjälpa att mötas och prata?
Anne of grön Gables - L. M. Montgomery - böcker (9781718946279) Bokhandel

High The Performance Planner Bokhandel (9781401957322) böcker - Burchard Brendon - 7d0dbkiyv81593-Böcker

The High Performance Planner - Brendon Burchard - böcker (9781401957322)     Bokhandel
Plågsam kärlek - Elena Ferrante - böcker (9789113090788) Bokhandel


Skolstarten väcker känslor

Sommarlovet är slut och skolan närmar sig. För vissa barn, och deras föräldrar, innebär skolstarten en ökad oro. Medan andra upplever den som en befrielse efter en jobbig sommar utan struktur.                                                            

  

 

Happiness Equation - Neil Pasricha - böcker (9780399576959) Bokhandel
Jag ska egentligen inte jobba här - Sara Beischer - pocket (9789174614350) Bokhandel
Det stavas bipolär och kanske en gnutta borderline - Carrå - böcker (9789177730354) Bokhandel
En känslig sanning - John le Carré - pocket (9789174294057) Bokhandel


Dubbla känslor
inför sommarlovet

För vissa barn är sommarlovet  en lättnad medan andra upplever att deras redan tunga situation blir ännu tyngre.  Adriena Axelsson Wesshall, psykolog på BUP Jakobsberg, berättar mer om hur de hjälper barn och unga under sommaren.      

Läs intervjun med Adriena

The Meaning of Life A Very Short Introduction - Terry Eagleton - böcker (9780199532179) Bokhandel

 

Unga berättar

Om man mår dåligt kan det vara skönt att veta att det inte alltid behöver vara så. Här berättar några ungdomar om hur de fick hjälp att må bättre. 

Wien - - böcker (9789174254839) Bokhandel

Andra har frågat

Undrar du om psykiska svårigheter och problem? Läs vad andra ungdomar har frågat och sök bland våra frågor.

Barcelona - - böcker (9789174253825) Bokhandel
Den vilda savannen Ett färgläggningsäventyr - Millie Marödta - böcker (9789163612107) Bokhandel
Min bästa pekbok - - böcker (9789155264703) Bokhandel
Lonely Planet Pocket Oxford & the Cotswolds - Lonely Planet Greg Ward Catherine Le Nevez - böcker (9781787016934) Bokhandel
The Poisonwood Bible - Barbara Kingsolver - böcker (9780061577079) Bokhandel

Behandling och hjälp

 

Den behandling eller hjälp man får på BUP kallas för insatser. Det finns många olika insatser, till exempel samtalsbehandling, familjesamtal och utredning. Vilka insatser man får beror på vad man behöver hjälp med.

Uno Svenningsson i fokus - - böcker (9789188181671) Bokhandel

Filur hjälper unga må bättre

Två gånger i veckan träffar hundföraren Eva och terapihunden Filur unga patienter inom BUP:s heldygnsvård. Filur hjälper dem att stärka självkänslan, kommunicera lättare och må bättre.

Läs mer om terapihunden Filur