Lofoten guide - Bjørn Brænd Pål Hermansen Arne Kjeldstadli - böcker (9788280771216) Bokhandel
Hitta mottagning
Fingertoppskänsla en nödvändig manual i social kompetens - Henrik Fexeus - böcker (9789137153261) Bokhandel
Enkelhet helt enkelt - Susanne Tolfesbo - böcker (9789151902692) Bokhandel

Hitta din BUP-mottagning

Vill du komma i kontakt med en mottagning? Vill du veta vilken mottagning som finns närmast dig?

Hitta närmaste mottagning

Råd och fakta

Vad vill du veta mer om?

Koncentrationsproblem? Nedstämdhet? Ätproblem? I Råd och fakta har vi samlat artiklar, faktatexter och intervjuer om olika problem och svårigheter man kan uppleva.

Grillboken - Cecilia Lundin Malin Ottosson - böcker (9789113056913) Bokhandel
Hur arbetar BUP?
Läsa Lätt 1 fem olika böcker - Karin Danielsson - böcker (9789144090542) Bokhandel
Hur kan det hjälpa att mötas och prata?
Mikael Persbrandt så som jag minns det - Carl-Johan Vallgren - cd-bok (9789176472170) Bokhandel

Simon Planet Lonely Route Garden the & Town Cape Planet Lonely Richmond - Bokhandel (9781786571670) böcker - Bainbridge James 7d0dbkiyv91915-Böcker

Lonely Planet Cape Town & the Garden Route - Lonely Planet  Simon Richmond  James Bainbridge - böcker (9781786571670)     Bokhandel
Analys i flera variabler - Arne Persson Lars-Christer Böiers - böcker (9789144038698) Bokhandel


Skolstarten väcker känslor

Sommarlovet är slut och skolan närmar sig. För vissa barn, och deras föräldrar, innebär skolstarten en ökad oro. Medan andra upplever den som en befrielse efter en jobbig sommar utan struktur.                                                            

  

 

Träd en vandring i den svenska skogen - Gunnar Wetterberg - böcker (9789100176976) Bokhandel
Färg Atlas of Pathology - Ursus-Nikolaus Riede - böcker (9783131277817) Bokhandel
Vispop guld - - böcker (9789186825348) Bokhandel
Eli har en storebror - Karin Jacov Jenny Sjödin - böcker (9789175776842) Bokhandel


Dubbla känslor
inför sommarlovet

För vissa barn är sommarlovet  en lättnad medan andra upplever att deras redan tunga situation blir ännu tyngre.  Adriena Axelsson Wesshall, psykolog på BUP Jakobsberg, berättar mer om hur de hjälper barn och unga under sommaren.      

Läs intervjun med Adriena

4 timmars arbetsvecka konsten att leva mer & jobba mindre - Timothy Ferriss - böcker (9789177010869) Bokhandel

 

Unga berättar

Om man mår dåligt kan det vara skönt att veta att det inte alltid behöver vara så. Här berättar några ungdomar om hur de fick hjälp att må bättre. 

Reflektionsbok för ledare ett arbetsmaterial för ledarutveckling - Stefan Söderfjäll - böcker (9789176832967) Bokhandel

Andra har frågat

Undrar du om psykiska svårigheter och problem? Läs vad andra ungdomar har frågat och sök bland våra frågor.

Smakäventyret att lära små barn äta mat - Ann Fernholm - böcker (9789127144002) Bokhandel
Hemma hos Mimmi - Frödrik Hammarstedt Jim Gustafsson - böcker (9789188845221) Bokhandel
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression - Zindel V. Segal John D. Teasdale Mark G. Williams - böcker (9789127137813) Bokhandel
The Goal A Process of Ongoing Improvement - Eliyahu M. guldratt Jeff Cox David Whitford - böcker (9780884271956) Bokhandel
Research Methods in Indigenous Contexts - Arnold Groh - böcker (9783319727745) Bokhandel

Behandling och hjälp

 

Den behandling eller hjälp man får på BUP kallas för insatser. Det finns många olika insatser, till exempel samtalsbehandling, familjesamtal och utredning. Vilka insatser man får beror på vad man behöver hjälp med.

Handledning vid kris i förskolan andra upplagan - Nina Rahm Ulla Magnusson - böcker (9789127435995) Bokhandel

Filur hjälper unga må bättre

Två gånger i veckan träffar hundföraren Eva och terapihunden Filur unga patienter inom BUP:s heldygnsvård. Filur hjälper dem att stärka självkänslan, kommunicera lättare och må bättre.

Läs mer om terapihunden Filur